【一人暮らし必見】月5,000円も夢じゃない！電気代をラクに節約する11のコツ

一人暮らしの電気代、実は無駄がいっぱい！

一人暮らしって自由で気楽。でも、その反面、家計の管理はすべて自分次第。とくに「電気代」は、気づかないうちにムダ遣いしていることがよくあります。

でも大丈夫！この記事では、一人暮らしでも**今日からできる電気代の節約術**をわかりやすく紹介します。小さなコツでも、積み重ねれば月5,000円以上の節約も夢じゃありません！

1. 契約アンペアを20A以下に

一人暮らしなら電力使用量も限られているため、契約アンペアを見直すのが効果的です。**必要以上に高いアンペア数に設定していると、基本料金がムダに**なってしまいます。

20Aに下げれば、年間約3,000円以上の節約が可能に！

2. 電力会社のプランを見直そう

一人暮らし向けの割安プランを用意している電力会社も増えています。特に、**使用量が少ない人ほど恩恵が大きい**プランを選ぶと効果的。

以下のようなサービスで一括比較が便利です：

エネチェンジ

価格.comの電気料金比較

3. コンセントの抜き忘れに注意！

待機電力は家庭全体で見ると6〜10%を占めるとも。たとえばテレビや電子レンジなど、使っていない時間が長い家電は、**こまめにコンセントを抜くか、スイッチ付きタップを活用**しましょう。

4. エアコンは「温度」と「時間」で制す

エアコンは、電気代の大きな要因。でも、設定温度や使い方を工夫するだけでグンと節電可能です。

夏：冷房は28℃設定

冬：暖房は20〜21℃

サーキュレーターと併用

タイマーを活用し寝落ち防止

**設定温度1℃の違いで年間数千円の差が出る**こともあります。

5. お風呂とシャワーは時間を決めて！

電気温水器やガス併用タイプでも、シャワーを長く使えば電力消費が増えます。**10分以内のシャワーを意識**するだけで、大幅節約に。

6. 炊飯はまとめて冷凍保存！

一度に何度も炊飯すると、その分電気代が増えます。まとめて炊いて冷凍保存すれば、**炊飯回数を減らして節電**になります！

7. 冷蔵庫の開け閉めは最小限に

冷蔵庫の開閉で冷気が逃げ、そのぶん多くの電力を使います。開ける回数を減らし、必要なものをさっと取り出す工夫を。**庫内を整理整頓するだけでも節電になる**んです！

8. 洗濯はまとめて、夜に回す

少ない量でこまめに洗うと、電気と水道がムダに。**2〜3日に一度、まとめて洗濯**が節約の基本です。

夜間料金の安い時間帯（23時〜翌7時など）を活用すればさらに効果UP！

9. ドライヤーの使い方にも一工夫

ドライヤーは意外に電力消費が高め。使用時間を短縮するだけで節電効果大！

タオルドライを丁寧に

弱風より強風の短時間で乾かす

10. LED照明に切り替えよう

白熱電球からLEDにするだけで、電気代は約1/10に。初期投資が必要でも、長い目で見ると確実にお得！

まとめ｜「ちょっとした意識」が一人暮らしの電気代を救う！

一人暮らしの電気代節約は、大きな工事や特別な道具は不要。大切なのは、**日々の行動の中で「ムダを減らす意識」を持つこと**です。

どれも今日からできることばかり。ひとつでも多く実践すれば、毎月の電気代が確実に変わっていきます。

あなたも「お金が貯まるひとり暮らし」、始めてみませんか？🐰💡